Man får virkelig følelsen av å være tidlig ute på løpetur når det ruller en russebuss forbi… Og jeg vet ikke hvorfor det dunker russebusser rundt i gatene på denne tiden av året, men jeg må si det var en god følelse. Blir litt sånn; pøh, ungdommen nå til dags. De leker russ og drikker seg snydens, og her sprader jeg rundt i treningstøy! Èn null til meg!
Har fått nytt treningstøy – igjen! Jeg elsker å ha nytt treningstøy, av en eller annen grunn gjør det hele saken mer spennende, når man står opp og skal manne seg opp til en svett økt. Elsker spesielt den blanke jakken med refleksdetaljer og ventilasjon på ryggen ♥
Treningsbuksene med hold in fra Rönhisch er også helt priceless. De får deg til å se slankere ut! Trenger jeg å si mer… Neida, men det er faktisk veldig betryggende at noe strammer inn mage, rumpe og lår mens du strammer det opp på ordentlig.
Alt treningstøyet kan kjøpes her til en fin pris.
5 joggetips:
♥ Løp sammen med en venn, så kan dere presse hverandre. Det er mye lettere å tillate seg «å gå resten av bakken» hvis man er alene.
♥ Bruk ti minutter kvelden før til å finne nye sanger til spillelisten! For meg gjør musikk så å si ALT når jeg skal løpe.
♥ Invester i et par gode løpesko, og i nytt treningstøy av og til. Treningsgarderoben bør prioriteres minst like mye som hverdagsgarderoben.
♥ Finn nye ruter å løpe. Variasjon i rute er minst like viktig som ny og gira musikk!
♥ Skryt så mye du kan på sosiale medier hver gang du trener….
8 Comments
Kan ikke du poste favorittsangene dine/favorittspillelisten din når det gjelder sanger å jogge til? 😀
Bare 4 tips, men ellers tusen takk for tips 😀 haha! Må virkelig investere i nye treningsklær..
Legg ut ny spotifyliste med treningsmusikk? Jeg er bare SÅ lei av musikken min.
hahah var ikke det bare 4 tips ? men brae tips da! jeg skal ut å løpe i morgen 😀 sånn ca hvor langt pleier du å jogge 🙂 ?
Haha, likte det siste tipset ditt!
Hvilken sanger er på din spilleliste når du er ute å løper? 🙂
Hei Ida! Vil bare takke for tipset om Lilleasia! Sitter mett og god på hotellrommet etter super sushi, er på kurs i Oslo og benytter sjansen til å være litt på ferie 😉
Svar fra Ida: ååå, så bra du koste deg der! 🙂
Så sprek du er altså! Jeg gleder meg som en gal til jeg kan begynne å trene skikkelig!
? Lizbethosnes.com – Hverdag, mote og livet med en spiseforstyrrelse